Jak już mówiłam, przymierzałam się do zaczęcia ćwiczeń Skalpela Ewy Chodakowskiej. Dziś nadszedł ten dzień! Wzięłam się za siebie i zaczęłam ćwiczyć! Cóż mogę powiedzieć.. Trening morderczy! Z trudnością dotrwałam do końca. Podczas ćwiczeń wypiłam pół litra wody :) Od dziś ćwiczę to codziennie! Moją dodatkową motywacja są zdjęcia dziewczyn które ćwiczyły z Ewą. Znalazłam je na jej fanpejdżu na facebooku. Oczom nie mogłam uwierzyć. MARZENIE! A to są efekty po 3 miesiącach! Mam nadzieję, że codzienne treningi z Ewą, fitness i dieta przyniosą upragnione efekty jeszcze do tych wakacji!
Trzymajcie za mnie kciuki :) !
Pozdrawiam
Super efekt :) Też bym chciała mieć taki brzuszek :(
OdpowiedzUsuńTeż ćwicze z Ewą :D i też skalpel ;d Cwiczysz codziennie?
OdpowiedzUsuń